Eu estive lá...

(10 Km / Carcavelos -Baía de Cascais)

Tempo - 00:58:58

As férias!!!...

A aldeia do Soajo é famosa pelo vasto conjunto de espigueiros erigidos sobre uma enorme laje granítica, usada pelo povo como eira comunitária.

A quem queira passar uns dias de descanso nesta aldeia... aconselho "Casas do Soajo"!!!

http://www.casasdesoajo.com/

(eu fiquei na Casa do Cavaleiro!!... 6 estrelas!!!)

Aqui visitei uma eira comunitária com 50 espigueiros.

Pude admirar os belos cavalos que passeiam pelas bermas das estradas..., as mukas (vacas) que se vão entretendo com o pasto que vão encontrando e a grandeza e beleza da barragem do Alto do Lindoso (é actualmente o mais potente centro produtor hidroeléctrico instalado em Portugal)

... natureza... verde... natureza... verde...

... e para quem gosta de andar a pé... aqui há muitos percursos pedestres!!!!

- É uma das maiores atracções naturais de Portugal, pela rara e impressionante beleza paisagística e pelo valor ecológico e variedade de fauna (veados, cavalos selvagens, lobos, aves de rapina) e flora (pinheiros, teixos, castanheiros, carvalhos e várias plantas medicinais) -

Aqui nasceu Portugal!!

É o berço da Nação!!!

... e os bolos na pastelaria "Supremo Gosto" custam 0,35€!!!... ;)))

... e pronto... aqui fica um pedacinho das minhas férias!!!... em breve haverá mais!!!

:)))

44 min 22 seg

Marginal à Noite 2009

Eu lá estarei!!!...

... e a festa continua!!!

"Dobradinha" à Moda do Porto!!!!

Taça de Portugal 2008/2009

Estádio do Jamor

31/05/2009 - 17horas

FCPorto - 1 (Lisandro)/ Paços de Ferreira - 0

E vão quatro...!!!

Parabéns ao Futebol Clube do Porto!!!

É Português o Melhor do Mundo!!!...

O internacional português Cristiano Ronaldo venceu o prémio de Jogador do Ano de 2008 para a FIFA.

I São Silvestre Lisboa - 27.12.2008

mais uma prova "superada"...!!!
10 Km's - 1h 02m 23s

... Londres!!!...

(a brincar com um esquilo em St. James's Park... foi espectacular!!!)


(Buckingham Palace)

Apesar do frio (3 graus)... e da chuvinha (que é muito frequente para aqueles lados)... adorei conhecer Londres!!... É uma cidade cheia de vida... com parques lindos e enormes... museus e edificios fantásticos!!!
A não perder!!!... ;))))

EU FUI!!!...

... e corri os 10 km!!!

Posição - 6148
Tempo Final - 1:07:00
Tempo Chip - 1:04:12
Tempo 5Km - 37:03
Ritmo/Km - 6:42

Corrida do Tejo

Eu vou!!!... são apenas 10 Km... a correr!!!!!!! ;)))